Еще в 431 году до нашей эры Гиппократ утверждал, что «лекарства должны стать пищей, а пища лекарством».

Ученые, очевидно, согласились с ним и создали биологически активные добавки (БАДы). Удалось ли им создать нечто действительно полезное и необходимое нашему организму?

Нам с вами очевидно, что современный человек отдалился от природы настолько, что зачастую и не очень понимает, что такое природа. Но изначально человек был создан таким образом, что полноценно функционировать мог только в симбиозе с природой, потребляя с пищей полный спектр натуральных продуктов, которые включали в себя необходимое количество белков, жиров, углеводов, микроэлементов, витаминов и калорий. Питательность суточного рациона наших предков была как минимум вдвое выше нашей, но и тратили они энергию в значительно большем объеме благодаря физическому труду.

Наш образ жизни и питания такой, что физическая активность стала меньше, а объем и особенно питательность пищи значительно уменьшились. При этом мы недополучаем с пищей многих необходимых нам веществ.

Когда впервые ученые обратили на это внимание - появились витамины. Со временем пришло понимание, что восполнить нехватку многих веществ, не увеличивая при этом питательность пищи, можно только используя специальные препараты - биологически активные добавки.